醫(yī)院新聞

【健康科普】如何回應(yīng)孩子的“小情緒”

發(fā)布時間:2023-11-17
瀏覽次數(shù):

想買的玩具沒有買就倒地哭鬧,作業(yè)沒做完被提醒就生氣擺臉色,約好放下手機的時間到了卻不情不愿……孩子身上似乎常有這樣那樣的“小情緒”。我們時常會聽到家長說:“為什么別人家的孩子不這樣,我的孩子就這么任性呢?”


答案其實就在這問句里面。當(dāng)家長把情緒貼上任性的標(biāo)簽時,就等于放棄了去理解孩子的情緒,而缺乏理解的應(yīng)對和處理,常常會變成否認(rèn)和壓抑,并不能真正地疏泄情緒和解決問題。那么,家長該用怎樣的方法去回應(yīng)孩子的“小情緒”?

孩子發(fā)脾氣,處理好了,情商高


一個人的情商取決情緒敏感力高低的因素,主要看小時候他釋放情感時,父母對他的態(tài)度。


也就是說,孩子發(fā)脾氣時家長如何回應(yīng),直接影響了孩子情商的高低。


孩子“發(fā)脾氣”和孩子“哈哈大笑”的性質(zhì)是一樣的,都是情緒的一種表達方式。


而我們通常會認(rèn)為“發(fā)脾氣”是不好的,當(dāng)孩子發(fā)脾氣的時候,我們的第一個想法就是“小祖宗,趕快停下吧,給我開心起來!”這種生硬阻止孩子發(fā)脾氣的方式,對孩子情緒敏感力的養(yǎng)成是極其不利的。

孩子發(fā)脾氣,處理不好,傷害大


在孩子的童年時期,家長如何回應(yīng)孩子的情緒,關(guān)系到孩子在成年后乃至一生的情緒問題。


只要哭鬧,家長就馬上妥協(xié)的孩子:

孩子一哭鬧,家長就馬上滿足要求,這種做法等于是強化了這種行為,孩子會在生命早期習(xí)得一個經(jīng)驗——哭鬧的表達方式是可以的,并且只有這樣,爸爸媽媽才能同意我的要求。


如果不加以調(diào)整,可能會影響孩子的一生。


被以暴制暴的孩子:

“你再打弟弟,我就打你!”

“你跟我大吼大叫,我就跟你大吼大叫!”


面對孩子發(fā)脾氣,我們經(jīng)常以更多的控制和威脅來回應(yīng)孩子,這只會讓情況變得更糟糕。


尤其是在一些公開場合中,孩子發(fā)脾氣我們可能更難保持冷靜,更容易打罵孩子,這種激烈的方式不但不會起到任何作用,反而會助長孩子的脾氣。


而且,我們認(rèn)真觀察身邊的人,會發(fā)現(xiàn)脾氣暴躁的家長更容易養(yǎng)出脾氣暴躁的孩子。


被冷漠處理的孩子:

最糟糕的,是我們漠視孩子的哭鬧,認(rèn)為他哭累了,鬧夠了,就不會再哭再鬧了,事情也就解決了。

f54e4b0009946996aa0777ecb4aa68fe_640_wx_fmt=png&wxfrom=5&wx_lazy=1&wx_co=1.png

d76e82b3607070c6ef4086bfee84122f_640_wx_fmt=png&wxfrom=5&wx_lazy=1&wx_co=1.png

16db3b35eee2cb390c4742f42f34744b_640_wx_fmt=png&wxfrom=5&wx_lazy=1&wx_co=1.png